Deju un kustības terapijas degustācijas sesija

Pavisam drīz: 10.martā plkst.19:00 biedrības "Citāds Es" telpās, tiksimies ar sertificētu ergoterapeiti, deju kustību terapeiti apmācībā Olgu Gluzu, lai ļautos deju un kustību terapijas burvībai.

Deju un kustību terapija (DKT) ir mākslas terapijas veids, kas izmanto deju un kustību, lai uzlabotu cilvēka fizisko, emocionālo, kognitīvo (uztvere, atmiņa, domāšana u.c.) un sociālo veselību. Nav nepieciešama iepriekšēja pieredze dejā, lai varētu piedalīties deju un kustību terapijā.

Piedalīšanās grupā mums ļaus attīstīt sevis apzināšanos un pieņemšanu. Paaugstinās pašvērtību, veicinās pozitīvu priekšstatu par savu ķermeni un lieliski attīstīs kustību koordināciju. DKT mazinās sasprindzinājumu un attīstīt uzticēšanos attiecībās gan ar bērnu, gan līdzcilvēkiem.

Projekta ietvaros tiek piedāvātas 10 bezmaksas sesijas.